Stade
Course et vitesse à Livry-Gargan : coaching individuel
Coaching individuel de course, vitesse, appuis et mental à Livry-Gargan (93) pour les jeunes et les adultes.
Coaching course, vitesse et mental à Livry-Gargan
Les séances IsraRun à Livry-Gargan se déroulent au Livry-Gargan, sur piste ou sur pelouse selon la disponibilité. Chaque athlète est accompagné individuellement : jeunes sportifs de 8 à 17 ans (football, rugby, basket, handball, athlétisme) et adultes qui reprennent ou préparent un objectif.
Tout commence par un test découverte de 30 min : course naturelle, accélération, chronos, réactivité, changement de direction, mental. Un bilan écrit est ensuite remis au parent ou à l’athlète, puis un cycle de séances est proposé.
Parents bienvenus au bord de la piste. Tenue de sport, chaussures de running et bouteille d’eau suffisent.
Le mental.
Réserver un test découverte à Livry-Gargan
Un test découverte pour comprendre où en est l’athlète, un bilan écrit, puis un cycle adapté. Vous choisissez ensuite.